Muitas mulheres referem que durante este período de quarentena/confinamento, sofrem alterações nos seus períodos menstruais. Um recente estudo realizado em França mostrou que em 997 mulheres, 40% verificaram que o período menstrual tinha sofrido atrasos ou mesmo desaparecido. Qual a razão desta súbita alteração? Se aconteceu consigo, nada de pânico. Vamos explicar.
PORQUE A QUARENTENA/CONFINAMENTO AFECTA O CICLO MENSTRUAL?
Recordemos que há dois tipos de ciclo menstrual. O ciclo natural para as mulheres que não fazem contracepção hormonal ou que utilizam um DIU em cobre, e outro para aquelas que tomam a pílula ou usam outro tipo de tratamento hormonal. Estas últimas não deveriam ter nenhum tipo de perturbação pois na verdade trata-se de uma “hemorragia de privação”, que ocorre após a paragem da toma da pílula ou de outra medicação hormonal. Ao contrário, para as mulheres que não estão sujeitas à toma de hormonas, o período de confinamento devido à COVID-19 tem um papel decisivo sobre as menstruações.
AUSÊNCIA DE MENSTRUAÇÃO: O QUE SE PASSA NA SUA BIOLOGIA?
Neste momento, não faltam razões para se sentir stressada: medo da doença, incerteza sobre o futuro, dificuldades na coabitação, novos ritmos de trabalho e de vida…
Quando está stressada, o equilíbrio hormonal modifica-se. Em tempos normais, o seu corpo produz estrogénios e progesterona. Mas esta última hormona está submetida à acção de outras duas hormonas: a FSH e a LH, que são responsáveis pelo desencadear da ovulação. Estas hormonas são produzidas pela hipófise, situada no cérebro. Em períodos de stress, são libertados neurotransmissores que desencadeiam a produção de adrenalina. Trata-se de uma reacção instintiva, que permite ao organismo colocar-se em condições de combate/defesa, para fazer face a situações que percebe serem de perigo. A produção de adrenalina vai influenciar todo o equilíbrio hormonal e provocar variações na produção e acção das outras hormonas.
O CORPO DIZ: NÃO É O MOMENTO DA REPRODUÇÃO
Nestas alturas, o corpo escolhe as suas prioridades! Esta é uma das razões para ausência de período menstrual durante períodos de grande stress.
No entanto, o stress é subjectivo. Cada pessoa, vai vivenciá-lo de forma diferente e o impacto sobre as funções orgânicas é também variável. Algumas mulheres vão experienciar a ausência de período menstrual enquanto outras sofrerão apenas alterações nos dias do ciclo e outras ainda não observarão qualquer modificação.
O QUE FAZER PERANTE AS ALTERAÇÔES DO CICLO MENSTRUAL?
Em caso de ausência de período menstrual, comece por eliminar a hipótese de gravidez, fazendo um teste urinário. Se tem sintomas persistentes (náuseas, dor mamária, dor pélvica, amenorreia) contacte o seu ginecologista ou médico de família. Apesar do confinamento, os profissionais de saúde mantêm o atendimento aos seus pacientes. Idem se tem hemorragias anormais ou outro tipo de dores. Dirija-se ao hospital apenas em situações urgentes.
É PERIGOSO NÃO TER PERÍODO MENSTRUAL?
Se não tem período menstrual durante o período de confinamento ou durante um período de grande stress, significa que o seu corpo não produz progesterona. Resultado: a ovulação não acontece e não há nada para expulsar no final presumível do ciclo. Esta ausência de progesterona pode provocar ligeiras perturbações do humor e algumas dores pélvicas. Mas não tem nada de perigoso.
O que acontece a seguir? A maior parte das mulheres volta a ter ciclos menstruais considerados normais logo que o stress diminui. Se tal não acontecer, existem alguns tratamentos que poderão ser prescritos pelo seu médico. Mas se a menstruação não regressar assim que se iniciar o desconfinamento, não se alarme. O stress não reduz imediatamente quando a vida regressa pouco a pouco à normalidade.
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