Cominho: especiaria para uma barriga lisa

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O cominho é uma especiaria com vários benefícios bem conhecidos: alivia as digestões difíceis, acalma as dores menstruais e as dores reumatismais.

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Aftas: porquê?

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A fadiga, certos alimentos e mesmo alguns medicamentos podem estar na origem das aftas.

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A ligação entre saúde dentária e saúde cardiovascular não é evidente de imediato. No entanto, por ocasião do Dia Mundial do Coração, médicos dentistas e cardiologistas estão de acordo e recordam que cuidar dos seus dentes é também cuidar do coração.

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A artrose é uma doença caracterizada por alterações degenerativas da cartilagem articular, e que afecta principalmente as articulações de carga, nomeadamente os joelhos, a coluna e as ancas.

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Adormece todas as noites sem problema, mas sente um cansaço inexplicável durante todo o dia? Talvez o seu sono não seja tão reparador como imagina.

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Têm má reputação sobretudo devido àquilo que frequentemente os acompanha. Contudo, os amendoins naturais têm muitas características importantes do ponto de vista nutricional.

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Aqui vão as 10 grandes regras para adaptar aos nossos alimentos, aos nossos produtos locais e às nossas preferências!

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O regime Pioppi designa assim um regime alimentar que promove o bem-estar, evitando as doenças e é praticado desde sempre no sul da Itália. Descubra os seus segredos.

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A exposição ao sol deixa-lhe na pele umas pequenas e estranhas manchas brancas ou castanhas? Saiba que podem ser um sinal de pitiríase versicolor, uma doença benigna da pele, muito frequente no verão.

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A água não faz emagrecer, mas beber mais água por dia ajuda a reduzir o número de calorias consumidas.

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Favorecidas pelo tempo quente, as intoxicações alimentares surgem mais frequentemente após o consumo de ovos, produtos lácteos, enlatados, peixe ou marisco. O microrganismo responsável mais comum é a Salmonella. Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens e Bacillus cereus também podem ser os responsáveis.

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Cigarro electrónico para deixar de fumar? Má ideia, assegura a OMS que no seu relatório apresentado no Rio de Janeiro no passado dia 26 de Julho, alerta para os perigos do e-cigarro, considerando-o “incontestavelmente nocivo”.

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